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Le corps garde son histoire, le toucher ouvre le chemin.

Il existe parfois des choses que les mots ne suffisent à exprimer.

A travers le Shiatsu, le Massage Métamorphique et les Accès Bars ®, je vous accompagne par le toucher, l’écoute et la présence. Chaque approche offre un espace différent pour relâcher les tensions, retrouver de l’équilibre et vous reconnecter à vos propres ressources.

Trois approches différentes, une même attention portée à la personne dans sa globalité.

harmonie – équilibre – détox

Le shiatsu est une pratique manuelle d’origine japonaise qui, par des pressions et des étirements, accompagne le corps dans la recherche de son équilibre et aide à relâcher les tensions.

Reconnexion – libération – transformation

Par un effleurement doux des pieds, des mains et de la tête, le massage métamorphique invite au lâcher-prise, à la reconnexion à soi et à l’ouverture vers le changement.               

libération – légèreté – champ des possibles

Par un toucher léger sur différents points de la tête, accessbars invite à relacher pensées, croyances et émotions qui peuvent nous limiter, pour laisser davantage de place à la légèreté et aux possibilités.

Fascinée par l’humain, j’ai d’abord étudié la psychologie avant de découvrir le Shiatsu en 2016.

Cette rencontre a marqué le début d’un nouveau chemin. Je me suis alors formée au Shiatsu, puis au massage métamorphique, avant de découvrir plus récemment les Access Bars®.

Formée durant quatre années à l’École CFTM Terre de Shiatsu auprès de Thierry Buenerd, j’ai ensuite exercé plusieurs années en cabinet et à domicile.

Mon parcours en psychologie et mon expérience des pratiques corporelles nourrissent aujourd’hui ma manière d’accompagner : une approche globale, attentive à la personne dans toutes ses dimensions.

À travers le toucher, l’écoute et la présence, je vous propose un espace pour vous reconnecter à vous-même, retrouver votre équilibre et avancer à votre rythme.

Il n’est pas toujours facile de savoir quand il est temps de s’arrêter et de prendre soin de soi. Parfois, le corps fatigue, les tensions s’installent, le mental ne s’arrête plus ou nous traversons simplement une période de changement.

Une séance peut être l’occasion de prendre un temps pour vous et peut vous accompagner lorsque vous ressentez, par exemple :

Des tensions physiques ou de la fatigue ;

Du stress ou un mental très sollicité ;

Le besoin de retrouver davantage de calme et d’équilibre ;

Une période de changement ou de transition ;

Le sentiment de vous sentir bloqué(e) ou de tourner en rond ;

L’envie de vous reconnecter à vous-même et à vos sensations.

Il n’est pas nécessaire d’attendre d’aller mal pour prendre soin de soi.

Chaque personne arrive avec son histoire et ses besoins du moment. Le Shiatsu, le massage métamorphique et les Access Bars® offrent trois approches différentes, que nous pouvons choisir ensemble selon ce qui vous correspond.

Séance adulte

1 heure

70 €

Séance enfant jusqu’à 12 ans

40 minutes

40 €

Forfait 6 séances – 390 €

Forfait 10 séances – 640 €

Chaque séance est un temps qui vous est dédié, en fonction de la pratique choisie et de vos besoins du moment. Elle se reçoit habillée.

Règlement par espèces, chèque ou carte bancaire

Envie de faire plaisir ?

Vous pouvez offrir une séance sous la forme d’un bon cadeau, pour découvrir l’une de mes pratiques ou simplement s’accorder un temps pour soi.

Quelques mots de personnes que j’ai eu le plaisir d’accompagner.

Magdalena

“Jessica est une professionnelle  sérieuse et expérimentée, avec une intelligence émotionnelle importante, elle travaille de façon pluri-dimensionnelle : physique, émotionnelle, énergétique. Elle met à votre service toutes ses qualité d’écoute afin d’être au plus près de vos besoins. Je recommande vivement Jessica Valter. C’est une vraie professionnelle du bien-être et de l’humain en général. Sa simple présence est un soin.”

Célia

Je me sens écoutée avec une bienveillance et une réelle considération pour ce que je suis à chaque fois que je vois Jessica. Elle sait nous mettre à l’aise et donne de bons conseils. Les séances de shiatsu et de massage métamorphique sont de réels moments de bien-être qui m’aide à avancer. Merci encore !”

Hervé

“Je viens d’avoir une séance avec Jessica Valter, Jessica est à l’écoute, bienveillante, douce.

Je suis sorti de cette séance apaisé, relaxé.

Merci encore Jessica pour cette séance 🙏”

Je vous reçois actuellement sur rendez-vous à La Tour-de-Salvagny, à proximité de Lyon.

Jessica Valter

1 rue du Colombier

69890 La Tour de salvagny

Pour prendre rendez-vous ou obtenir un renseignement, vous pouvez choisir le mode de contact qui vous convient.

Ces pratiques ne se subtituent pas à l’avis d’un professionnel de santé